ゆる～りヨガ　横浜青葉 | 日記 | 本日のゆる～りヨガ(2015/7/1)鴨志田クラス　パートⅡ

本日の鳩のポーズ。

稲穂のポーズ～鳩へ。

二人組になり、お互い解しあい、くすぐりあい、再度挑戦。


本日、初めて完成形に達した生徒さん。
嬉しそうに、「鳩のポーズってきついんですね」と一言。

大丈夫。

絶対、気持ちよくなるから。

みなさん、またお会いしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熊谷